مدونة iHerb | دليل نمط الحياة الصحي

مرحباً

حسابي

الجديد!‎:

الأكاسيا: الاستخدامات والفوائد الصحية

2024 سبتمبر 19

اكتشف فوائد الأكاسيا، ما هي، وكيف يمكنك دمجها في نظامك الغذائي.

الأكاسيا: الاستخدامات والفوائد الصحية

المقالات الشعبية

1

طبيب يكشف زيف 8 خرافات عن عملية التمثيل الغذائي وخسارة الوزن

طبيب يكشف زيف 8 خرافات عن عملية التمثيل الغذائي وخسارة الوزن

بقلم د. فينوس راموس، دكتوراه في الطب

35,711 المشاهدات

اتخذ هذه القرارات الخمسة البسيطة للصحة والمناعة هذا العام

اتخذ هذه القرارات الخمسة البسيطة للصحة والمناعة هذا العام

بقلم دكتور كيت هنري، دكتورة الطب الطبيعي

9,858 المشاهدات

3 مكملات غذائية مفيدة للعدائين المبتدئين

3 مكملات غذائية مفيدة للعدائين المبتدئين

بقلم جيك بولي، أخصائي تمارين القوة والتكيف المعتمد

30,595 المشاهدات

3 مكملات لتعزيز روتينك الصحي في العام الجديد

3 مكملات لتعزيز روتينك الصحي في العام الجديد

بقلم الدكتورة سونالي رودر، دكتور طب تقويم العظام

62,813 المشاهدات

9 مكملات طبيعية لإزالة السموم من الجسم

9 مكملات طبيعية لإزالة السموم من الجسم

بقلم إريك مدريد، دكتوراه في الطب

154,371 المشاهدات

الأفضل في 2020: أفضل 5 مكملات للصحة

الأفضل في 2020: أفضل 5 مكملات للصحة

بقلم إريك مدريد، دكتوراه في الطب

251,401 المشاهدات

خبراء الصحة

دكتور محمد أوز، دكتوراه في الطب

دكتور مايكل موراي، دكتور علاج طبيعي

إريك مدريد، دكتوراه في الطب

دكتور كيت هنري، دكتورة الطب الطبيعي

ميجان روزفيلت، أخصائية التغذية المسجلة

الدكتورة سارو بالا، طبيب علاج طبيعي

عرض الكل

إكتشف

تأثير نمط الحياة على مرض الزهايمر

تأثير نمط الحياة على مرض الزهايمر

بقلم دكتور محمد أوز، دكتوراه في الطب

2,535 المشاهدات

How to Keep Your Scalp Happy

How to Keep Your Scalp Happy

بقلم دكتور. أفتون (شافيز) كوب M.D.، F.A.D.

3,032 المشاهدات

5 فوائد صحية من الإخناسيا

5 فوائد صحية من الإخناسيا

بقلم ميجان روزفيلت، أخصائية التغذية المسجلة

15,947 المشاهدات

تخفيف الانتفاخ: الأسباب الشائعة + الأطعمة والمكملات الغذائية المفيدة

تخفيف الانتفاخ: الأسباب الشائعة + الأطعمة والمكملات الغذائية المفيدة

بقلم دكتورة كاتي براون، (دكتورة في الطب)

10,053 المشاهدات

كيف يساعد لوتين وزياكسانثين في حماية الرؤية وصحة العين

كيف يساعد لوتين وزياكسانثين في حماية الرؤية وصحة العين

بقلم جوليان ويتاكر، دكتور في الطب

16,623 المشاهدات

إيجابيات وسلبيات تناول الكحول

إيجابيات وسلبيات تناول الكحول

بقلم دكتور محمد أوز، دكتوراه في الطب

3,591 المشاهدات

لماذا يعتبر الكيرسيتين خيارًا سهلاً لمضادات الأكسدة ولدعم المناعة

لماذا يعتبر الكيرسيتين خيارًا سهلاً لمضادات الأكسدة ولدعم المناعة

بقلم دكتور مايكل موراي، دكتور علاج طبيعي

31,961 المشاهدات

7 فوائد مدروسة للـ NAD (النيكوتيناميد الأدينين ثنائي النوكليوتيد) - من الشيخوخة الصحية إلى مستويات ا

7 فوائد مدروسة للـ NAD (النيكوتيناميد الأدينين ثنائي النوكليوتيد) - من الشيخوخة الصحية إلى مستويات ا

بقلم إريك مدريد، دكتوراه في الطب

178,672 المشاهدات

عرض الكل

إخلاء مسؤولية

لا تهدف هذه المدونة إلى تقديم التشخيص أو العلاج أو المشورة الطبية. المحتوى المقدم في هذه المدونة هو لأغراض إعلامية فقط. يرجى استشارة الطبيب أو غيره من متخصصي الرعاية الصحية فيما يتعلق بأي تشخيص طبي أو متعلق بالصحة أو خيارات العلاج. لا ينبغي اعتبار المعلومات الواردة في هذه المدونة بديلاً عن نصيحة أخصائي الرعاية الصحية. لم تتم الموافقة على الادعاءات المقدمة حول منتجات محددة في هذه المدونة لتشخيص مرض أو علاجه أو الوقاية منه.