我喜歡 Swanson 的 Riboflavin-5-P 配方,因為它具有生物利用度並且在我體內效果良好。膠囊的配方看起來很乾淨,使用的是米粉,沒有任何令人討厭的東西。這有助於平衡我的同型半胱氨酸水平,減少肌肉疼痛/頭痛/偏頭痛的發生率和持續時間,以及其他一些生物活性B 族、鎂、薑黃、生薑和乳香,從而使我受益匪淺。我很高興幾個月前發現了這個產品來增強我的健康,我將繼續定期購買這個品牌。
我開始服用它是因為我擔心手臂和腿上的濕疹、皮膚粗糙、眼睛疲勞和眼睛充血等。為正常大小的黃色膠囊,易於吞嚥,每次 1-2 粒,每日 3 次,飯後服用。到目前為止,沒有出現新的皮疹。我感覺眼睛不那麼疲勞了。我沒有血絲。成分是活性B2,非常好。不過由於是50mg,所以對我來說有點不太滿意。 。我真的希望你能生產 100 毫克。我想以這種方式繼續一段時間。
膳食維生素 B2 缺乏會導致唇炎(嘴角龜裂)、貧血、口腔灼熱、喉嚨痛和白內障。缺乏核黃素會導致鐵吸收問題,導致缺鐵性貧血。最容易受到核黃素缺乏影響的是老年人、使用避孕藥具的女性、素食者和酗酒者。母乳喂養的女性可能還需要更多的核黃素,因為母乳中核黃素含量很高。
維生素 B2 的活性形式。這種維生素對於神經系統和肌肉的功能,特別是視覺過程,減少眼睛疲勞和正常視力,以及健康的皮膚、粘膜、指甲和頭髮是必需的。缺乏的症狀包括咽炎、桃金孃唇粘膜病變、舌炎、結膜炎、脂溢性皮炎。還有某些類型的貧血 最好喝這種活性形式 請用於我的工作
由於它是輔酶化的,我認為它具有更高的生物利用度。這就是我接受它的原因。維生素B2或核黃素是水溶性的,在熱和潮濕的環境下容易分解。但這對於神經病至關重要。我喜歡這個品牌,因為它比其他品牌有更多的部分。我也喜歡它,因為它是膠囊形式的。它對於包括硫胺素在內的其他 B 族維生素至關重要。這就是為什麼人們需要核黃素來治療許多其他神經性疾病,如阿爾茨海默症和焦慮症。
核黃素必須用於維持神經系統和肌肉(特別是心臟)的功能,維持視覺過程,減少眼睛疲勞和正常視力,維持皮膚、粘膜、指甲和頭髮的健康,維持生產抗體。而且品質優良,成分天然,品質優良。
我改用 R-5-P 版的維生素 B6,因為它可以對抗晚期糖基化終產物 (AGEs),後者是衰老和多種退行性疾病(如動脈粥樣硬化、慢性腎病和阿爾茨海默氏症)發展的生物標誌物疾病。膠囊是常規大小,但我喜歡將粉末取出並與水混合,因為我服用了很多膠囊並且不想要來自它們的額外材料。我每天服用一種 R-5-P 補充劑以及其他幾種 B 族維生素,如 L-5-MTHF、煙酰胺、核黃素 5'-磷酸和苯磷硫胺。使用數月至今無副作用。
僅 B50 中所含的 B2 就會引起眼睛分泌物。但如果單獨喝B2,幾天後眼睛分泌物就會消失。 另一家公司的普通B2也可以,但我想知道這是主動型嗎?我這麼想就買了。 從物理上來說,它與普通的 B2 沒有什麼不同。
我服用它來補充口腔黏膜和神經系統的不足。我的嘴很乾,尤其是在早上。 p 5 p 是同化的最佳形式。味道中性,膠囊大小一般,膠囊很容易飲用。尿液顏色呈亮黃色。我將其與菸鹼酸、葉酸和其他 B 群維生素一起服用。能量增加了。對產品品質感到滿意
核黃素是一種生物活性物質,在維持人體健康方面發揮重要作用。核黃素的生物學作用是由其衍生物黃素單核苷酸(FMN)和黃素腺嘌呤二核苷酸(FAD)作為輔酶包含在大量最重要的氧化還原酶中決定的。黃素酶參與脂肪、琥珀酸和其他酸的氧化;滅活和氧化劇毒醛類,分解體內因細菌活動而形成的外來胺基酸D-異構體;參與輔酶形式維生素B6和葉酸的合成;維持穀胱甘肽和血紅素處於還原狀態。成分很好,大小適中,包裝方便。對神經系統有極佳的作用。長期使用後效果顯著。菸鹼酸作為輔助成分,還有葉酸。長時間使用後的能量。